Archives des étiquettes : Aréna

Ça palme pour moi ! : 4 palmes / 4 objectifs

Les bienfaits de la natation avec palmes sont multiples : ventre plat, hanches affinées, cuisses plus fermes, réduction visible de la cellulite… Mais comment les choisir ? Igor Bonnet, responsable R&D accessoires chez Arena, décrypte les différentes attentes et besoins et conseille le modèle adapté. De quoi élire sa palme d’or ! Se tonifier en douceur à la piscine et à

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Le tuba frontal pour éviter les douleurs aux cervicales

Pour travailler leur respiration les nageurs de haut niveau ont adopté le tuba frontal à l’entraînement. Arena l’a décliné dans une version grand public (et même pour les enfants) pour une nage fluide, aisée et sans risque de contracture. La respiration dans l’eau n’a rien de naturel ! Pour travailler la technique, les nageurs qui visent le haut niveau utilisent le

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