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Le Particulier Santé

Quels sports pratiquer pour lutter contre l’anxiété ?

REPLAY – EMISSION DU 8 OCTOBRE – C’est un fait prouvé par l’Institut National de la Santé : avoir une activité physique régulière réduit le stress, l’anxiété et la dépression. « On est fait pour s’entendre » vous dope aux bons conseils !

LES CLÉS DU BONHEURLe sport, un avant-goût d’Eden

Paris Match | Publié le 09/08/2014 à 11h01

Par Florence Saugues et Carole Paufique

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