Archives des étiquettes : Forme

6 conseils pour renforcer ses défenses immunitaires

Un système immunitaire en pleine forme reste le meilleur des alliés pour éviter rhumes, gastro-entérite, grippes et autres virus. Ayez une démarche préventive pour rester en forme ! Ainsi, santé et immunité sont intimement liés : prendre soin de sa santé permet d’améliorer son immunité, et vice-versa. En cette saison, l’organisme est plus sensible aux attaques des virus et bactéries de toutes

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La carte du métro de Paris et de Lyon avec les calories brûlées entre chaque station…

Qui dit mouvement de grève dans les transports en commun, dit souvent pagaille et attente interminable pour les usagers. C’est particulièrement le cas dans de grandes villes telles que Paris et Lyon. Plutôt que d’attendre désespérément que son métro arrive, notre équipe s’est interrogée sur le nombre de calories brûlées entre deux stations du métro parisien. Treated.com avec l’appui du Doctor

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Un test d’effort? Pour qui? Comment?

Dépistage d’une anomalie coronarienne, reprise du sport, rôle programmatique pour une échéance sportive… le test d’effort permet de mesurer le comportement du cœur à l’effort. Selon les recommandations du Club des Cardiologues du Sport, le test à l’effort s’impose d’autant plus si vous êtes un homme de +35 ans ou une femme de +45 ans. Pourquoi ? Parce que vous arrivez

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Se (re)mettre au sport fait partie de vos bonnes résolutions? 8 conseils…

Félicitations! Pour vous aider à tenir cette bonne résolution tout au long de l’année, voici quelques conseils. Ils vous éviteront de ranger vos baskets et votre survêt’ dans le placard… Quel que soit votre âge et le motif de la reprise de l’activité physique, il n’est jamais trop tard. L’exercice physique est un des meilleurs moyens pour rester en bonne

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Berocca sport®

Avec son complexe de 12 vitamines, 9 minéraux et du ginseng, BeroccaSport® est un complément alimentaire qui agit sur les performances physiques et mentales. Il optimise l’endurance sportive et contribue à réduire la fatigue. Pour en savoir un peu plus, j’ai demandé un peu plus d’explications à Déborah Laidie, Responsable formation scientifique chez Bayer Healthcare. « Le ginseng, qui va avoir une

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Pédalez en travaillant avec FlexiSpot !

Faire de l’exercice physique tout en travaillant c’est possible avec FlexiSpot Deskcise Pro™, le premier vélo/bureau. Prix de l’innovation au CES de Las Vegas 2018, il propose d’aborder la vie professionnelle sédentaire sous un nouvel angle. Une solution pour rester en forme sur votre lieu de travail! Que ce soit dans la voiture sur le chemin du travail, derrière un

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Newfeel lance son défi marche sportive demain!

Rester en forme, partager un moment avec ses amis ou ses proches, se tonifier en douceur ou relever un nouveau challenge Mon défi mache commence dès demain, samedi 24 mars! On a tous une bonne raison de marcher… 30 jours pour être en forme, se mettre ou se remettre au sport, éliminer les quelques kilos pris pendant l’hiver… Vous l’aurez

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