Archives des étiquettes : #Sport

Vélo et froid, c’est bon jusqu’à quel point ?

Frissons, claquements de dents, chair de poule, muscles qui se rigidifient… Lorsque les températures deviennent particulièrement basses, certaines précautions sont à prendre. Pédaler en hiver n’est pas sans danger pour la santé. Qu’il pleuve, qu’il vente ou qu’il neige, il est possible de continuer à rouler et de profiter de tous les bienfaits d’une sortie vélo. Pour pédaler dans les

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QINERJI® UN THÉ AVANT ET APRÈS SPORT

Riche en antioxydants, polyphénols, effet brûle-graisse en stimulant le métabolisme, allié contre les risques liés aux maladies cardiovasculaires, au diabète, … le thé vert possède de nombreux bienfaits sur la santé. Il n’est pas juste une boisson tendance à prendre pour le plaisir. Avec sa teneur modérée en caféine, ses effets dépendent notamment de la concentration et l’équilibre des différents

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