Be Sporty, Be Healthy ! Le mouvement c'est la vie...
La santé de notre corps passe ausi par nos petits petons. Trop souvent négligés, ils se rappellent à nous par de nombreux maux. Les semelles sont-elles la solution à vos problèmes? Tous les jours, ils nous soutiennent, nous portent et nous permettent de vous déplacer. Pourtant, nous ne leur prêtons pas attention. Saviez-vous que chacun d’entre eux se compose de
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À partir du 1er janvier 2020 tous les centres sportifs pouvant recevoir plus de 300 personnes, seront obligés de s’équiper d’un défibrillateur. Ayant pour objectif de pouvoir potentiellement sauver la vie d’un employé ou d’un client, Cette première loi en France n’est qu’une première étape de démocratisation du défibrillateur dans les lieux publics. Qui a eu l’idée de le créer
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Syndrome du fascia lata, syndrome de la bandelette ilio tibiale, syndrome de l’essuie-glace… le TFL est connu de bon nombre de coureurs mais pas que. Pour toutes les personnes, qui comme moi, ont ressenti et/ou ressentent une douleur sur la surface externe du genou, voici quelques explications et conseils. Vous avez mal lorsque vous descendez les marches d’un escalier ou
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Un système immunitaire en pleine forme reste le meilleur des alliés pour éviter rhumes, gastro-entérite, grippes et autres virus. Ayez une démarche préventive pour rester en forme ! Sommaire: Surveillez votre alimentation Shootez-vous à la vitamine C Misez sur le magnésium Pensez aux plantes Ainsi, santé et immunité sont intimement liés : prendre soin de sa santé permet d’améliorer son immunité, et
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Depuis quelques années, on ne parle que des huiles essentielles. Pourtant, elles sont connues depuis la nuit des temps. Utilisées sous forme d’infusion ou de décoction, par voie interne ou externe… découvrez toutes les vertus bienfaisantes de ces essences. Entre avaler des comprimés ou encore des solutions médicamenteuses au goût parfois immonde et les huiles essentielles qui sentent bon le
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Comme des milliers de citoyens, les membres de la Fédération française de cyclotourisme se sont émus des récents accidents de chasse, dont l’un a coûté la vie à un vététiste. Chaque année, durant la période de chasse, des accidents mortels touchent des randonneurs, et des chasseurs eux-mêmes. Comme la route doit être accessible entre les différentes catégories d’usagers, motorisés ou
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La Fédération Française d’Athlétisme et la Fédération Française de Cardiologie ont signé un partenariat d’un an renouvelable. Ce partenariat porte une volonté commune : inciter le grand public à faire du sport pour rester en bonne santé et prendre soin de son cœur. Pour le Pr Claire Mounier-Vehier, Présidente de la Fédération Française de Cardiologie, « L’activité physique doit redevenir un automatisme
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