Clarisse Nénard

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Qui suis-je ?

Une journaliste qui vous veut du bien !

Mes intentions ?
- Expliquer les bienfaits du sport
- Orienter en fonction des attentes et objectifs
- Entretenir son corps. L’entraînent invisible
- Prévenir et soigner les petits bobos pour éviter d’être sur le banc de touche

Quel sport pratiquer pour quels bienfaits, à quel rythme, quelle intensité…

Faire que le sport rime avec plaisir !

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Je larguerais bien les amarres... ⛵️ Prendre le large, se relier aux éléments naturels et vitaux qui nous entourent. . « Le recul permet toujours de mieux apprécier les choses, et de redonner à certains évènements la place qu'ils méritent.” Samuel Blumenfeld . En attendant, place à la respiration, à la relaxation, à la méditation pour garder le cap! . . . . #souvenir #voile #sealovers #sea #seaview #sailing #sailinglife #nature #outdoors #beachlife #naturephotography #meditation #penséepositive #penseedujour #citation #restezchezvous #stayhome #strong #confinement

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