Archives mensuelles : juillet 2019

Tour de France 2019 : Ag2r La Mondiale invite le grand public à faire du vélo

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En selle! En juillet, dans le cadre de son programme Vivons Vélo, Ag2r La Mondiale, sponsor de l’équipe cycliste éponyme depuis 1997 et partenaire officiel du Tour de France, a imaginé plusieurs événements dédiés au grand public. Objectifs : promouvoir les nombreux bienfaits santé de la pratique régulière du vélo et soutenir les recherches menées par l’Institut Pasteur contre les maladies

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TFL, 9 exercices pour bien l’étirer

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Syndrome du fascia lata, syndrome de la bandelette ilio tibiale, syndrome de l’essuie-glace… le TFL est connu de bon nombre de coureurs mais pas que. Pour toutes les personnes, qui comme moi, ont ressenti et/ou ressentent une douleur sur la surface externe du genou, voici quelques explications et conseils. Vous avez mal lorsque vous descendez les marches d’un escalier ou

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