Du sport pour booster son système immunitaire
La pratique d’une activité physique régulière et modérée préserve et rend plus efficace le système immunitaire. Sommaire Comment fonctionne le système immunitaire Quel est l’impact du sport sur le système immunitaire ? Le surentraînement accroit les risques d’infections respiratoires Trouvez le juste milieu Rappel de quelques règles d’or. Nous connaissons tous des personnes qui résistent à toutes les intempéries et d’autres
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