L’APA, le sport-santé pour tous
L’activité physique adaptée (APA) joue un rôle essentiel contre les méfaits de la sédentarité, et pour accéder au bien-être et bien vieillir. C’est la clé d’une santé durable.
Auparavant, seuls les médecins traitants pouvaient prescrire une APA à certains de leurs patients atteints d’une affection de longue durée. Mais depuis mars 2022, tout médecin, quelle que soit sa spécialité, est autorisé à en ordonner une. L’APA n’est pas réservée qu’aux personnes avec un handicap moteur, visuel, auditif ou mental. Celles qui sont atteintes d’une pathologie chronique (obésité, cancer, diabète, etc.) ou d’un trouble psychique (anxiété, dépression, schizophrénie, etc.), les seniors dont la mobilité baisse du fait de l’âge ou d’une maladie neurodégénérative (Parkinson, Alzheimer), et les patients qui se remettent d’une blessure ou d’une chirurgie peuvent aussi y prétendre.
- Bien plus que de simples exercices
- Des séances adaptées à chaque niveau
- L’avis de l’experte Emily Martineau, Cadre technique national à la FFEPGV
- Où pratiquer ?
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N°407 2024 Décembre-Janvier 2024
Clarisse Nénard 