Be Sporty, Be Healthy ! Le mouvement c'est la vie...
Excellent dérivatif, l’activité physique permet d’évacuer le stress, de se défouler et d’oublier les tracas de la vie… Une heure d’exercice par jour, d’intensité modérée, c’est bien mieux que tous les psychotropes ! Toujours plus, toujours mieux, toujours plus haut, toujours plus vite… Nous sommes tous des stressés en puissance. Et le stress se veut l’une des grandes maladies de notre
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Le centre d’excellence DHUNE pour les maladies neurodégénératives et le vieillissement, et l’association de patients France parkinson annoncent la création d’un atelier «Parkinson & Capoeira» pour les patients atteints de la Maladie de Parkinson, dont l’inauguration aura lieu le 08 février 2018 à 14h à la «Maison pour tous» de Marseille (Centre Fissiaux). Les patients parkinsoniens, outre les troubles moteurs
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Conçue par et pour des professionnels de l’escalade indoor, testée depuis 3 ans… Ascendo est l’application pionnière pour les salles d’escalade. Grimper connecté, voilà la nouvelle tendance ! Elle est la première appli à mettre en relation le grimpeur, l’ouvreur, et le gérant de salle. Une interaction inédite afin d’optimiser la progression et les attentes du grimpeur tout en améliorant la qualité
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Très prisées en Chine et au Japon, les algues commencent à se faufiler dans nos assiettes. Vertes, brunes, rouges, en poudre, crues, cuites… elles possèdent de multiples vertus. Consommées depuis des siècles en Asie, les algues sont aujourd’hui considérées comme le complément alimentaire du XXIème siècle. Il faut dire qu’elles sont remplies de nutriments essentiels, d’oligo-éléments, de minéraux, de vitamines…
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Quand le soleil se lève tard et que la nuit tombe tôt… il est important de bien voir et d’être bien vu! Voici quelques indispensables pour continuer à pédaler, à marcher et à courir en extérieur en étant VU. Équipez-vous! N’ayez pas peur de vous transformer en sapin de Noël!
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La pratique régulière d’une activité physique booste les défenses immunitaires et permet de préserver notre capital santé. Mais voilà, vous avez un bon rhume. Éternuements, nez qui coule, mal de gorge, tête comme un compteur… dois-je sécher mes entraînements ou continuer ?
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Efficace, indolore, sans risque de contrôle anti-dopage… la mésothérapie est de plus en plus utilisée dans le suivi traumatologique du sportif de haut niveau. Il faut dire que cette technique de pointe a de quoi séduire.
Explications du Docteur Brice Bellemans, médecin du sport et mésothérapeute à Nantes.
On limite ainsi les infiltrations de corticoïdes dans bon nombre de cas. On réduit la consommation d’anti-inflammatoires par voie orale… Bref, on évite la propagation du produit dans tout l’organisme.
Face aux tendinopathies, entorses, lombalgies, contractures, lésions musculaires, ou encore l’arthrose, la mésothérapie est une voie thérapeutique privilégiée pour les sportifs, de haut niveau… ou pas.
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Il est aujourd’hui reconnu que la pratique régulière d’une activité physique soutenue diminue le risque de récidive du cancer, combat les effets indésirables des traitements – tant physiques que psychologiques – et améliore la qualité de vie des patients. Afin d’intégrer cette thérapeutique non médicamenteuse dans les parcours de soin en cancérologie, la Fondation Bristol-Myers Squibb a décidé de soutenir la Fédération Nationale CAMI Sport & Cancer pour la création d’un Pôle Sport & Cancer en Pédiatrie au CHU de Clermont-Ferrand.
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Clarisse Nénard 