Be Sporty, Be Healthy ! Le mouvement c'est la vie...
La santé de notre corps passe ausi par nos petits petons. Trop souvent négligés, ils se rappellent à nous par de nombreux maux. Les semelles sont-elles la solution à vos problèmes? Tous les jours, ils nous soutiennent, nous portent et nous permettent de vous déplacer. Pourtant, nous ne leur prêtons pas attention. Saviez-vous que chacun d’entre eux se compose de
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Fini le temps où l’on pensait que l’activité physique pouvait être néfaste pour les personnes atteintes de sclérose en plaques (SEP), une maladie inflammatoire du système nerveux central. Elle est recommandé et bénéfique pour la santé physique et psychologique. Aucun sport n’est contre-indiqué, à condition de rester à l’écoute de son corps et d’adapter sa pratique à son rythme. « Pratiquer
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« Les RUBieS de l’ASM » verra le jour début 2020 à Clermont-Ferrand. Ce projet a pour objectif de proposer, dès l’an prochain, une activité de rugby touché à 5 adapté santé aux patients et un entrainement parallèle de rugby touché pour les aidants et le personnel soignant, encadrés par des éducateurs sportifs ASM Vitalité. Lundi 4 novembre 2019 après-midi,
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Sport 2000 France fait évoluer son programme de fidélité en récompensant la pratique sportive avec son Livret Sport. L’objectif: faire bouger les Français. Fort de son engagement de proximité et sociétal en faveur de la pratique et du suivi du sport, le troisième distributeur sur le marché des sports et loisirs crée un dispositif original et inédit, le Livret Sport.
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Après Berlin et Londres, c’est à Paris que Lululemon organise son Sweatlife Festival. Activités sportives, séances de coaching personnel et expériences inédites sont à prévoir au 104, samedi 5 octobre à Paris! Ce festival est le plus grand événement lululemon en Europe. Il réunit une communauté d’hommes et de femmes, vivant la sweatlife à travers les piliers de la marque,
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Marche, vélo, course à pied, musculation, natation, volley, basket, arts martiaux, boxe, escrime, golf, tennis, équitation… étirez le psoas. Le psoas est le muscle qui relie le fémur au tronc. On le sollicite constamment lors d’activités nécessitant des flexions de la hanche. Ou que l’on maintient raccourci la plupart de la journée lorsque nous sommes assis derrière le bureau, en
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Chez les asthmatiques, l’activité physique est particulièrement recommandée. Grâce à un bon contrôle de la maladie, à un traitement adapté, elle permet d’entretenir et de développer le souffle, d’être en forme… à condition de respecter certaines précautions. « L’asthme et ses proches. On a tous un rôle à jouer! » est le thème de la Journée mondiale de l’asthme, qui s’est déroulée
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Destinations Nature revient à Paris Expo Porte de Versailles du 14 au 17 mars 2019. Cette 35ème édition est une fois de plus LE rendez-vous incontournable des Amoureux de l’Outdoor. Trek, trail, marche nordique, randonnée à pied, à cheval, à vélo… Les sports nature ont le vent en poupe. D’ailleurs, les chiffres parlent d’eux-même. Les sports outdoor ce sont: 18
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Le premier Salon 100% vélo ouvre ses portes aujourd’hui, au Parc Floral de Paris. Pendant 3 jours (du 8 au 10 mars 2019, c’est l’occasion de découvrir les les nouvelles tendances dans le monde du cycle et de participer à de nombreuses animations. Alors que le vélo devient une pratique de plus en plus courante dans la vie des Français,
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Nous savons que l’activité physique développe la tonicité musculaire et la densité osseuse, améliore la circulation sanguine, régule la tension, décrasse les poumons, fait baisser le taux de sucre, augmente les dépenses énergétique, stimule le système immunitaire… Savez-vous aussi qu’elle joue sur le mental, le moral, l’anxiété, le stress…? Sports dits d’endurance, sport co, arts martiaux, boxe, arts internes, yoga,
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Clarisse Nénard 