Be Sporty, Be Healthy ! Le mouvement c'est la vie...
Dans le cadre des Championnats de France d’Aviron Indoor qui se tiennent à Paris ce samedi 10 février 2018 au Stade Charléty, la Fédération Française d’Aviron organise pour la 1ère fois le Challenge Avirose. Mis en place par la kinésithérapeute Jocelyne Rolland en partenariat entre la Fédération Française d’Aviron, Avirose est un programme qui permet aux femmes qui ont été atteintes d’un cancer du sein
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Froid, vent, pluie, neige, passages répétés de l’extérieur glacé aux intérieurs surchauffés… En hiver, la peau est mise à rude épreuve. Voici quelques astuces pour limiter les dégâts et mieux anticiper les mauvais coups du temps. Lorsque le thermomètre descend, la microcirculation tourne au ralenti. Le système vasculaire se mobilise pour maintenir la température du corps à 37°C. Les organes
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Avant de dévaler les pentes, une petite remise en forme ainsi qu’une préparation musculaire ne seront pas superflues. Quelques mesures s’imposent pour rentrer indemne et profiter pleinement de cette parenthèse hivernale. Difficile de passer de l’ordinateur aux pistes ! Quelle que soit la bonne réputation du climat de la montagne, la personne non acclimatée va être l’objet d’agressions de variations thermiques
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Hydrothérapie, rééquilibrage alimentaire, suivi personnalisé, modelages… Quand thermalisme et thalassothérapie y ajoutent le coaching sportif, les cures permettent de garder ou de retrouver vitalité physique et psychologique, d’améliorer ses performances ou encore accélérer le processus de récupération après une épreuve, une blessure, opération…
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Besoin de se régénérer, de prendre soin de soi, de mincir, de se recentrer sur soi… Aujourd’hui, les cures thermales ne complètent plus seulement la médecine classique. C’est aussi un moyen de se ressourcer. Alors, profitez en pour vous offrir une cure thermale ou de thalassothérapie. Minérale ou salée, purifiante ou relaxante… l’eau est un élément vital. Rien de tel
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Entre la transpiration et la promiscuité en salle de sport, les bactéries prolifèrent ! Ainsi, selon le site américain Fitrated, un vélo d’appartement est 39 fois plus sale qu’un plateau de cafétéria et un tapis de course est 74 fois plus sale que le robinet des toilettes publiques…Beurk!!!! Des chiffres d’autant plus sympa que 70% de ces bactéries peuvent avoir
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Excellent dérivatif, l’activité physique permet d’évacuer le stress, de se défouler et d’oublier les tracas de la vie… Une heure d’exercice par jour, d’intensité modérée, c’est bien mieux que tous les psychotropes ! Toujours plus, toujours mieux, toujours plus haut, toujours plus vite… Nous sommes tous des stressés en puissance. Et le stress se veut l’une des grandes maladies de notre
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Le centre d’excellence DHUNE pour les maladies neurodégénératives et le vieillissement, et l’association de patients France parkinson annoncent la création d’un atelier «Parkinson & Capoeira» pour les patients atteints de la Maladie de Parkinson, dont l’inauguration aura lieu le 08 février 2018 à 14h à la «Maison pour tous» de Marseille (Centre Fissiaux). Les patients parkinsoniens, outre les troubles moteurs
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À l’image de Courchevel, Aquamotion propose ce qui se fait de mieux et de plus complet en termes d’activités sportives, ludiques et de bien-être. Dans ce gigantesque complexe aqualudique, tout est pensé pour que les enfants, petits et grands, ainsi que les parents, goûtent aux plaisirs de l’eau! S‘il est né de la volonté de la Ville de Courchevel, ce fantastique complexe part avant
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Acheter facilement en toute sécurité tout en bénéficiant des meilleurs prix, c’est l’expérience client que propose Deporvillage, avec un catalogue dédié au cyclisme, running, triathlon, natation, fitness et activités outdoor. La start-up Catalane Deporvillage est la boutique en ligne espagnole n°1, spécialisée dans la vente d’articles de sport de marques de premier choix à des prix imbattables. La recette gagnante
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Clarisse Nénard 