Be Sporty, Be Healthy ! Le mouvement c'est la vie...
Crayons, rouges, gloss… Voici quelques conseils et astuces pour avoir des lèvres sexy et glamour. Hydratez et gommez Avant de les exfolier, appliquez un baume hydratant sur les lèvres en couche épaisse. Laissez pénétrer une à deux minutes. Puis, passez une brosse à dent souple délicatement dessus. Surtout, ne frottez pas. Les lèvres sont très fragiles. Hydratez-les à nouveau. Répétez
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Envie d’intensifier son regard ? De gommer des petits défauts ? D’harmoniser ou de jouer sur les contrastes ? Voici des conseils et astuces pour sublimer son regard. Comment bien le choisir ? Les couleurs doivent être en adéquation avec la carnation et la couleur des yeux. Pour les peaux matures, bannissez tous les fards irisés, pailletés ou brillants. Préférez-les mats. Proscrivez aussi les
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La santé de notre corps passe ausi par nos petits petons. Trop souvent négligés, ils se rappellent à nous par de nombreux maux. Les semelles sont-elles la solution à vos problèmes? Tous les jours, ils nous soutiennent, nous portent et nous permettent de vous déplacer. Pourtant, nous ne leur prêtons pas attention. Saviez-vous que chacun d’entre eux se compose de
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Baromètre Parlons vélo des villes cyclables 2019 : quelques belles progressions, mais une majorité de villes de France ont encore des efforts à faire. Les candidats aux municipales sont prévenus ! Grâce à la forte mobilisation des 330 associations membres du réseau FUB (Fédération française des usagers de la bicyclette) réparties sur l’ensemble du territoire, des collectivités et un relais
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Le ministère des Sports et le ministère des Solidarités et de la Santé ont dévoilé mardi 14 janvier la liste des 138 premières Maisons Sport-Santé en France reconnues et certifiées. C’est dans le cadre de la Stratégie Nationale Sport Santé dont l’objectif est de favoriser l’activité physique à tous les âges de la vie et notamment dans le parcours de
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L’activité physique en entreprise offerte aux salariés ne pourra plus être considérée comme un avantage en nature. Cette mesure avait été annoncée dans le plan d’héritage de l’État pour les Jeux Olympiques et Paralympique de 2024, elle est désormais opérationnelle. Autrement dit, une entreprise qui offre à ses salariés l’accès à un équipement sportif comme à des activités physiques avec
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Fini le temps où l’on pensait que l’activité physique pouvait être néfaste pour les personnes atteintes de sclérose en plaques (SEP), une maladie inflammatoire du système nerveux central. Elle est recommandé et bénéfique pour la santé physique et psychologique. Aucun sport n’est contre-indiqué, à condition de rester à l’écoute de son corps et d’adapter sa pratique à son rythme. « Pratiquer
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« Les RUBieS de l’ASM » verra le jour début 2020 à Clermont-Ferrand. Ce projet a pour objectif de proposer, dès l’an prochain, une activité de rugby touché à 5 adapté santé aux patients et un entrainement parallèle de rugby touché pour les aidants et le personnel soignant, encadrés par des éducateurs sportifs ASM Vitalité. Lundi 4 novembre 2019 après-midi,
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« C’est décidé, demain j’arrête ! » Quel fumeur ne rêve-t-il pas de jeter son paquet de cigarettes ? Malheureusement, y renoncer n’est pas toujours facile. Le tabac est une drogue dure. Vous avez peur de mal gérer le sevrage ? De prendre du poids ? De rechuter ? Le sport est un précieux allié dans cette lutte de chaque instant. Que nous fumions 5 cigarettes par
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Après une merveilleuse journée de ski quoi de plus voluptueux que de s’offrir une expérience quotidienne au spa. Au programme yoga, massages et soins. À Courchevel 1850, donnant directement sur la fameuse piste de Bellecôte avec accès « skis aux pieds », Aman Le Mélézin, unique adresse d’Aman en France, résume en version neige l’accueil et le service incomparables, signature du Groupe,
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Clarisse Nénard 